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商品訊息功能

商品訊息描述

●304不鏽鋼,台灣製造,品質更安心

●鍋身髮絲紋處理,外型典雅簡約,質感加分

●搭配透明玻璃蓋,輕鬆掌握食物烹煮狀況

●適用各式爐具-瓦斯爐/電爐/電磁爐/紅外線爐/鹵素爐




【德國HOPE歐普】304不鏽鋼輕量化湯鍋20cm

?款式:單柄/雙耳

1入NT$499原價$1199含運

2入NT$899原價$2398含運,平均$450/入

4入NT$1596原價$4796含運,平均$399/入


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商品說明

【德國HOPE歐普】304不鏽鋼輕量化湯鍋20CM

款式任選:單柄/雙耳

直徑:20CM

材質:304不鏽鋼

產地:台灣

※商品圖檔顏色因電腦螢幕設定差異會略有不同,以實際商品顏色為準。



商品訊息特點

平均每入最低只要399元起(含運)即可購得【德國HOPE歐普】304不鏽鋼輕量化湯鍋20cm:1入/2入/4入,款式:單柄/雙耳?

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(優活健康網編輯部/綜合整理)我們這套輕斷食法,是以7天中「5天正常吃:2天少吃」來控制一週飲食內容,如果妳已經安排或臨時這週某天要聚餐,還是可以開心赴約,只要遵守以下原則,且隔天就斷食,讓胃腸休息,我總是提醒學員,把每天吃飯時間、各餐食物內容、熱量等記錄下來,方便檢視自己的用餐習慣,遠離難瘦的關鍵。

1)按順序進食,先吃膨鬆、體積大、低熱量的菜和湯/

研究證實,改變進食順序:先喝湯→吃蔬菜→吃肉類→最後吃澱粉類,有助於延緩血糖上升,可避免身體吸收過多的熱量,輕鬆減肥。

2)每口要咬30下,每餐吃30分鐘以上/

聚餐時,習慣邊聊邊吃,不知不覺咀嚼次數會變少,速度會變快,吃得東西就會變多。我建議吃東西時,每口食物至少嚼30次再吞下,且用餐時間至少30分鐘以上,才會讓大腦感到「飽」,避免不小心就吃過量。

3)選擇天然、看得出原始形狀的食物,不吃加工食品/

做工繁複、失去食材原本樣貌的「功夫菜」,不僅養份已經流失,而且往往添加各種調味料。加工食品則常添加過量的鹽份、油脂,甚至化工賦形劑、色素、香料、防腐劑;吃了高鹽份食物,會容易口渴、想吃甜食或喝汽水,導致肥胖;化學加工品更會傷害你的肝腎。外食聚餐時,還是要多吃天然食物才是。

4)避免勾芡菜餚、濃郁湯汁、濃稠醬汁/

即使是低卡的青菜,用勾芡料理的熱量,比沒有勾芡的熱量高出3倍。因為芶芡是屬於純澱粉,經由人體的吸收後,會讓血糖飆高。

5)遠離油炸料理,去掉動物外皮/

吃到飽、桌菜、小吃中,一眼就看出的油炸物妳知道要避免;但有些炸過再滷、或路邊攤的油豆腐等,因為「變身過」很容易被忽視,要特別小心!此外在吃肉類時,要把皮去掉,至少可以減掉100卡以上熱量。

2017熱門產品6)避免重口味食物、醃漬物、甜食/

有人斷食日在外用餐,想說只吃小菜沒問題,其實醃製類小菜千萬不能碰,它們不僅熱量偏高,食材來源和保存方法也讓人擔心。此外,節日聚餐或生日派對,斷食日請不要吃甜食,等隔天正常日再適量吃!

7)每餐都有要綠色蔬菜,戒掉內臟與肥肉/

外食族特別容易缺乏膳食纖維,因此,斷食日就算外出用餐,每餐都一定要有1~2份的綠色蔬菜,提供足夠膳食纖維幫助消化解便。而油脂高的內臟和肥肉,最好連正常日也少吃。

8)下午茶可選擇無熱量飲料或開水/省錢

喝下午茶時,可以點非調味粉、用天然茶葉籽煮的花草茶,或無糖咖啡,藉此多攝取水份,有助利尿消水腫。此外,用餐過後,可以邀朋友在附近散步、逛街,能幫助腸胃消化,每散步30分鐘還能消耗約75卡的熱量。(本文摘自/每週2天輕斷食,2個月瘦8公斤/蘋果屋出版)

2016112201001796300121541

11月21日,SBS新綜藝節目《Scene Stealer—電視劇戰爭》(以下簡稱《Scene Stealer》)方面公開了成員陣容。

預告片中,近期透過網路劇《心裡的聲音》備受大眾喜愛的演員金秉玉與透過電視劇《來了! 張寶利》、《購物王路易》等受到大家認可的演員黃英熙驚喜亮相。不僅如此,曾在中秋試播節目中出演的成員鄭埻夏、金正泰、黃石正、金信英以及近期公開出演消息的諧星梁世亨、演員強藝元、李奎翰、李施彥、李浚赫等一一亮相預告。在電視劇中都難以同時見到的演員組合,一同亮相綜藝,節目未播已受到了大眾的熱議與關注。

節目組方面表示:「《Scene Stealer》的出演陣容還未全部公開,每週將有新的Scene Stealer加盟。希望大家多多期待演員們之間的默契配合與火花四射的演技比拼。」

另外,節目《Scene Stealer》由諧星朴修弘擔任主持,將於12月5日晚间11時10分首播。(責編:歸芸珠)<全星網>


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